Las pruebas físicas desde dentro Como sabréis, la semana pasada estuve en Ávila para presentarme a las pruebas físicas de la oposicón del Cuerpo Nacional de Policía, unas pruebas para las que llevo años preparando a gente, y que tarde o temprano, tenía que ir a descubrilas para contaros todos los secretos. Recodaros que podéis […]
Muy buenas compañeros, estamos de vuelta por aquí para ayudaros a obtener el máximo rendimiento en las pruebas físicas, Soy Mario, @mario__trainer en instgram, espero que os guste, vamos a ello! El secreto del éxito El calentamiento es una parte fundametal de cualquier entrenamiento, esto ya lo sabemos, pero cuando nos enfrentamos a una situación […]